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參加正式會議怎么穿近年來國人參與國際會議的機會越來越多，不論是專業性、社服性或聯誼性團體都會舉辦各種大大小小的會議。會議的規模不同，名稱也有異，英文名為convention的會議指的是大型正式會議，多半是好幾天的議程，參與成員也較多，一個組織的全體會員大會多屬此類；名為conference的會議規模略小，但也算是正式會議，一個組織的區域型大會則是屬于這一類。無論規模大小，國際會議的議程中都會注明著裝準則(dress code)，這是沿襲西方人宴會邀請函的習慣，讓與會者在每一個不同的活動中都清楚該如何裝扮，這是一種非常體貼的做法，但我們必須了解著裝準則中的每一種規定所指為何，這準則才能發揮作用。日間會議以商務裝為主日間會議篇一般而言，會議著裝分為兩大類，白天開會的商務裝與晚上餐會的宴會裝。開會場合類似平日的職場，較正式的會議多半建議商務裝(business wear)，但目前也有許多會議跟上了休閑風，建議穿著較為舒適的商務休閑裝(business casual wear)，此時一般與會者可穿所謂的品味商務休閑裝(smart casual)，但如果是擔任主持或報告的職責以及理事會成員或干部等，則應穿著較正式的經典商務休閑裝(classic casual)。商務裝的款式應該不需多做描述，男士穿著深藍或深灰色整套西裝與淺色襯衫，搭配色彩諧調的領帶；女士穿著整套的裙或褲套裝，裙裝有比褲裝更正式，顏色較有變化，表現權威與專業時選擇深色，展現親和力可穿著較淺的色彩，想引人注目可選擇較鮮艷的色彩，完全視身分與角色的需求而定。商務休閑服中的經典商務休閑裝，男士可穿著不成套的西裝，但最好還是以深色上裝為主，多半仍需打領帶；女士同樣的可以穿著不成套的西裝，或變化款的外套配裙或褲，連衣裙加上外套也很合適。至于近年來廣受歡迎的品味商務休閑裝，男士可以穿更輕松的休閑西裝，或變化款的外套，里面搭配色彩多樣化的襯衫，此時并不一定要打領帶，或是選擇立領襯衫，也很合宜；女士的款式則更富變化，時尚感可以加強，或女性特質更為明顯，襯衫或兩件式針織衫搭配裙或褲也是不錯的選擇。這類著裝以簡單大方為原則，除了皮件、手表與筆，男士幾乎沒有其它配件的需要，女士則可以使用一些不過于閃亮或夸張的飾品，項鏈、胸花與圍巾都有加分效果。晚宴裝在會議中很重要，請依要求優雅著裝晚間餐會篇另一類服裝也就是晚宴裝，大多數會議都有一個最隆重的正式晚宴(gala dinner)，服裝準則大多注明是正式(formal)，此時男士至少須穿著整套深色西裝，如能穿著黑色準禮服更佳，領帶可選用較正式的銀灰色；女士須穿著小晚禮服，也就是不需要有極長或極大裙襬，但仍然是華麗或性感的款式，并且配戴亮麗珠寶首飾，手拿精致小巧宴會包，足登閃亮三吋高跟鞋。當然偶而還有更正式的白領結(white tie)或黑領結(black tie)晚宴，前者男士須穿著燕尾服，女士須穿著拖地的大晚裝，后者男士須穿著小晚禮服(tuxedo)，女士須穿著正式華麗的晚禮服。此外在國際宴會中還有一個特性，就是富有民族色彩的禮服特別受歡迎，來自世界各地的人士都不會放棄借著這樣的場合來展現自己的民族特色，有時甚至是到了爭奇斗艷的地步，大家爭相合影留念，這也是一種十分有趣的國際交流。男士的中式禮服最常見的即是立領中山裝，港星成龍近年來在各種國際場合都穿著這樣的服裝出席，此外還有立領加盤扣的緞面中式禮服，曾經見過西方男士在北京的宴會中搭配著白襯衫黑領結穿，感覺也很正式。至于女士的中式禮服包括傳統的長旗袍，以及各種變化款的改良版旗袍禮服，設計中或多或少都有旗袍領、盤扣、刺繡與織錦緞面料等中國元素，這類禮服有些還相當有現代感，搭配上各式長批肩，顯得雍容華貴。依會議性質選擇對的穿著，如果無特別性質，可以選擇較休閑的款式會議性質篇除了以上所提兩大類會議著裝之外，會議的性質仍會影響參與者的著裝調性，其中會議成員的屬性影響很大，職業團體的會議會將行業著裝習慣帶到會議中，例如醫藥界學術會議或教育界會議，著裝一定比金融界或財經界會議來得輕松，創意界或時尚界的會議，成員穿著當然會以個性化與時尚感為主軸。形象顧問界的會議因成員都是形象專家，穿著理應是專業與時尚感兼具，而且比其它各界人士更講就穿搭藝術，印象中每次去參加形象顧問大會，許多與會成員的行李箱都大得驚人，其實在打理這樣的會議行頭時，最好能應用基本款多重搭配的技巧，多帶些體積小效果好的配件，才不會將行李塞爆。會議成員若是隸屬一般社會服務或聯誼性社團，穿著比較輕松而多元化，可以根據個人喜好與溝通目的來規劃自己的著裝，并參考會議中活動的性質與行程需求即可。另外還有一個影響著裝的因素就是會議舉辦的地點，大至所在地的氣候，所在城市的氛圍，小至會議場所都有關系。通常遠赴異地，可能氣候完全不同，必須事先確定當地溫度濕度，這一點連保養品的選擇都有講究，到了干燥或寒冷的地方，保濕滋潤產品要升級，到了熱帶當然是加強防曬，從寒冷地區忽然到了熱帶，服裝遮蔽得少，別忘了做好個人毛發修飾與指甲護理，才不會失禮；所在城市的屬性也各有不同，紐約一定比邁阿密更正式，峇里島一定比新加坡更休閑；至于會議場所，如果是在都會區五星級酒店，著裝當然比在鄉間休閑度假中心來得正式。在會議結束后加入旅游行程是近來很時興的作法，算是一魚兩吃的省錢省時規劃，如此就要根據不同的旅游方式，準備合宜的休閑服，在休閑場合穿著過份正式，其實也是十分尷尬的事。最后一個小小提醒，參加國際會議前后往返于旅途中，仍請穿著體面一點的休閑服，配上一雙舒適美觀的鞋子，因進出旅館不免和其它與會者相遇，如此個人形象方能自始至終一以貫之，保持最佳狀態。您可能關心的頁面：
做學術研究的人常常會說到“學術界”，一般有“學術界普遍認為”、“學術界同仁”等等說法。但這個“學術界”究竟是什么，人們并不追究，似乎是不言而喻的。我也已經做了很多年的學問，但對學術界至今仍是陌生的，我想學術界對我也同樣的陌生。因而我對于學術界也沒有深厚的感情。這就讓我懷疑我是不是一個學人，并會思考學術界與我是什么關系，結論是：我應是一個純正的學人，而學術界與我的關系并不大。這樣說，并不意味著我對于他人的學術勞動一無所知，做著一種閉門造車的事情，而是實事求是地說明了我與“學術界”的客觀關系。我之所以沒有身在“學術界”的自居感，固然與我的獨立研究的性格有直接的關系，但根本的原因是我感覺中的學術界和我理想中的學術界是大相徑庭的。
在我看來，學術界是以學術為目的和內容的一個精神文化世界。支撐這個世界的硬件是學術人、學術組織、學術活動和學術媒體，支撐這個世界的軟件則是學術信念、學術道德、學術組織、學術規范、學術制度和學術傳統。這樣看來，“學術界”是一個既真實又虛擬的世界。說它真實，是因為這些“支撐者”的客觀存在，說它虛擬，是因為這些“支撐物”許多是無形的，即便有形的學術規范和制度，也無法與日常世界的“法度”相比，更重要的是“學術界”存在與學術人的心中，它只是偶爾進入到學人的意識之中。由于學術是神圣的，它生產新知、探求真理，所以“學術界”也應是神圣的。
然而，我感覺中的學術界并不完全是一個神圣的精神文化世界。我之所以這樣說，來源于我的一些真實的感覺。
第一，學術人多了許多世俗的品質。雖然不喜歡熱鬧，也參加過一些學術會議，見過許多平日里只在刊物和著作封面看到的學人。這些人中，往往是長者容易接近，年富力強者多了幾分豪氣甚或霸氣，而少年早成者則常有些驕氣。人與人的交流中，很少有學術氣味，多是家長里短、“名人軼事”，時常能聽到“上次北京的會你怎么沒去”或“下次上海的會你去不去”之類的話。在我的感覺中，學術會，基本上成了熟人的聯歡會和旅游節。學術人本是做學問的、搞研究的，即便不能免俗，也應是天下最脫俗的人。而今天的許多學人，不只未能脫俗，幾乎成為大俗。
第二，學術組織成了世俗權力世界的影子。學術組織是群眾性的組織，既然是組織，就會有一個組織所需要的各種角色，這是正常的事情。學術組織中的角色，應該以學者的學力和學術聲望為依據安排才合乎道理，而實際的情形卻往往不是這樣。在學術組織中擔當重要角色的一般是世俗權力世界中的強者。這種現象使得學術組織的使命感和社會責任感不翼而飛，只不過是再現了世俗權力世界的組合方式。學術組織的天然使命應是組織學術活動、凝聚學人，為學術交流提供平臺，推動學術事業向前發展。就此而論，目前的學術組織最熱衷于組織各種會議，而這些會議的學術含量和韻味往往乏善可陳，但組織者的經濟收益和業績效益一般是可以的。
第三，學術活動常常是“明星”表演活動。學術組織組織的學術活動以會議為最主要的形式。一部分學術會，尤其是小型的專題討論會是很好的，而幾百人的甚至更多人的學術大會就沒有多少值得稱道的了。我常把學術大會比作學術“明星”的表演場所，雖不見的恰當，還是能說一些問題。學術大會一般都要有大會發言人，按理說，誰作大會發言應取決于誰的研究成果具有大會發言的價值，可是，現實的大會發言者往往是在世俗世界里有地位的學人，至于他們發言的內容似乎是次要的。每每看到這樣的情形，總讓人覺得“學術界”簡直有些像“江湖”，那是一個學術“明星”的演藝競技場，而非真才實學的交流場所。
第四，學術媒體少了些公正與尊嚴。學術媒體實際上才是學者學術真正的舞臺。新的思想、新的建樹，通過學術媒體廣而告之，使同行知曉，這是學者的一大快事。但如今的學術媒體很難讓純正的學者快樂起來，其根源是學術媒體失去了公正與尊嚴。一些假冒偽劣的學術產品可以占有媒體資源，同時，一些優質的學術產品卻難見天日。恐怕我們不能否認學術媒體與世俗權力、財富和人情的交易，這是學術腐敗的集中表現?；蛟S有人會說，既然這樣為什么那些學術媒體還會紅紅火火、蒸蒸日上呢？這要歸咎于簡單、幼稚、機械的學術評價制度。只認學術媒體的門第，不問學術作品的內容，只談學術作品的數量，不談學術作品的質量。這樣的評價制度使得學術媒體永遠處于高枕無憂且有利可圖的情境中，怎能不紅火呢？然而，這樣的學術媒體在純正的學者那里是沒有任何價值和地位的。
我的感覺自然是片面的，我相信學術界并不是歷來如此的。但我更知道我感覺到的這一切是不容忽視的，因為學術的神圣在這樣的學術界被徹底化解了，學術腐敗有了肥沃的土壤。這樣的學術界至少有三種危害：（一）容易使學術事業庸俗化。能在學術界活動的庸人和俗人多了，學術事業自然就庸俗化了。（二）容易使學術事業的尊嚴喪失。我深信學術研究不是一日之功，而我深知急功近利、想走捷徑的人就像病毒一樣在學術世界中繁殖。對于剛剛步入學術領域的年輕人來說，學術界的狀況對他們具有引導作用。我看到許多青年人耐不得寂寞，不愿意積累，總想著一夜成名，總感到很悲哀，但回頭想想我們的學術界，也就釋然了。（三）容易使學術腐敗在學術界蔓延。這是任何一個真正的學者都不愿意看到的，也是任何一個關心學術界的學者能夠看到的。對于這樣的學術界，我寧愿和它陌生些。
我并不是一個要自閉的人，我希望有一個學術界，能讓真正的學者有說話的地方，能讓真正的學問有見光的地方。這個學術界不是我感覺中的學術界，而是我理想中的學術界。這樣的學術界應該具有以下特征：
第一，它是學術人真誠交流學術研究成果、研究方法和研究理想的世界。在這個世界里，沒有世俗的等級和權力，只有智慧的真誠面對；沒有山頭和霸權，只有平等的、獨立的學人。
第二，它是青年學人的可靠的學術學園。學術事業要發展，需要一代接一代的人的努力，所以，前一代人給后一代人留下什么是十分重要的?；仡欁约旱某砷L，當我剛剛在研究的道路上學步的時候，我感到學術界很神圣、學者很崇高、學術很嚴肅，現在的學術界、學者和學術給人的印象又是什么呢？青年學人是容易趕時尚的，學術界的品格對于他們的成長至關重要。
第三，它是學術正義、學術道德和學術使命的宣傳陣地。學術事業是一種精神文化事業，需要有學術精神灌注其中。學術界對于學術正義、學術道德和學術使命的宣傳義不容辭。我注意到這多年來，學術正義的弘揚總是表現為少數的學者吶喊，這是可貴的，也是可悲的，因為學術的正義，本應由學術界維護和宣揚，學者個人的聲音畢竟是微弱的，而當他們的聲音被很多人聽到之時，你知道他們犧牲了多少？
這就是我理想中的學術界。如果有這樣的學術界，我會積極主動地融入其中的。在這樣的學術界中，我不必媚俗，不必阿世，只需思想和直誠，我會很快樂。
女性演講穿搭
女性演講穿搭，演講者在演講時須穿正裝。正裝，顧名思義就是正正式場合穿的衣服，演講適合穿什么服裝演講是一門綜合藝術。接下來我給大家分享女性演講穿搭有什么。
造型一：選擇修身或收腰款式的深色系西服套裝，搭配高跟鞋，提升整體氣場
首先給大家推薦的第一身就是最傳統的西服套裝。對于一個比較嚴肅和正式的演講場合來說呢，西服套裝無疑是一個最佳的選擇，但是同樣也希望大家在選擇西服套裝的時候，注意要帶有一定的時髦度，這個時髦度完全取決于它的材質和它的廓形。
建議大家可以選擇一些收腰款式，或者是選擇一些修身款式，而不要選擇過于松垮的款式。西裝一旦松垮，就會給人感覺質感不是很好。
色彩方面，盡量選擇一些深色系，但是也不要僅僅選擇黑色系，像藏藍色系、青色系、深灰色系都是一個非常不錯的選擇，甚至是深紅色系，都建議大家做選擇，因為這樣看起來既正式，又不顯過于死氣沉沉的感覺。
可以將傳統的黑色的西服套裝加上腰帶，變成收腰效果，一個簡單的腰帶就提升了整體造型，而且看起來時髦度飆升。所以這身造型站在舞臺上也是一個非常自信，獨立干練的女性形象。
這個時候就不太建議大家選擇配飾了。因為在公眾場合演講和發言的時候呢，干凈也是一個重要的因素。那為了提升女性形象的話，建議大家搭配西裝套裝的時候盡量穿高跟鞋來提升整個氣場。
造型二：選擇深色系的西裝馬甲，內搭襯衫或T恤，加上闊腿褲和小高跟的高跟鞋，整體造型干練簡單
好的，那接下來呢，給大家推薦的就是我們第二身。公眾場合發言和演講的時候呢，如果還是比較正式的場合呢，我們可以選擇西裝馬甲，西裝馬甲很多就是追求女強人形象的女生在生活中也是會經常穿著的。
像米歇爾·奧巴馬呢，她經常在公眾演講的時候，穿出這樣的款式，在美國獲得了一致好評，成為了一個公眾演講和發言的一個標志性造型。
如果穿上西裝馬甲，可以帶來非常正式的.感覺，但是內搭呢，可以帶一些襯衫或者T恤，然后再搭配闊腿褲和一些小高跟的高跟鞋，整體造型就非常的干練和簡單。但同時又不失正式的感覺。
但同時我相信像奧巴馬一樣，她是要追求一些親民的感覺，所以說我們不會過于的選擇死氣沉沉的一套套裝，反而要通過這個內搭的這個襯衫提亮整體造型，讓你的形象看起來更加親民。
西裝馬甲可選擇的顏色也很多，但不太建議大家選擇過于鮮艷的顏色。選擇深色系像藏藍色系啊、深灰色系，以及酒紅色系，在公眾場合演講和發言的時候都是不錯的選擇。
只要把指甲修得干干凈凈，發型整理得干干凈凈就可以了。千萬不要有過多的款式，不要給人一種過于小家子氣的感覺哦。
造型三：選擇小領襯衫搭配短裙或者一字裙，或者搭配闊腿褲、西裝褲，莊重而不失親民感
好的接下來，就是給大家推薦的第三身。如何在公眾場合贏得一個親民度又不失正式呢建議大家可以選擇襯衫，要選擇一件小領的低調的襯衫哦，可以是淺藍色、白色、米色，或者是鵝黃色等等。
然后搭配傘裙或者是搭配一字裙，給人感覺女性化而又非常干練，當然也可以直接搭配西裝褲，或者是闊腿褲。
總之跟大家強調的就是用襯衫帶出一種隨意的感覺，但是呢，又要用一字裙或者是闊腿褲帶來一個正式的感覺來中和，這樣就不會讓人覺得你只是隨便穿了一件衣服來進行這次演講，同時又不會讓人覺得你過于隆重，給大家一種太過嚴肅的感覺。
所以綜合這兩種感覺是最重要的，色彩上一定要注意清淡哦。
造型四：選擇長袖或者中袖的深色印花或純色連衣裙，加上一些精致的配飾，搭配簡單的高跟鞋，看起來氣場全開
接下來呢，給大家推薦的這一身也是非常不錯的，就是我們的收腰連衣裙。
這個連衣裙有一個重點，就是一定要長袖，或者是中袖。色彩盡量是以深色的印花或者是純色為主，這身造型也是米歇爾·奧巴馬在很多場合的選擇。這個時候，我們就可以加上一些細小的佩飾，以精致和點綴為主，給人感覺是一個女性化的一個元素。
這樣的造型，米歇爾·奧巴馬經常在一些為女性的權利或者為兒童的這種權力去演講和發言的場合來選擇，同樣的我們也可以在一種相對偏向女性化和兒童相關的一些場合，適當的穿著花哨一點。
但是連衣裙盡量選擇長款的，在膝蓋上下的位置即可，然后一定要選擇中袖或者長袖。顏色上給大家建議盡量往深走，比如說綠色，就選擇深綠色；紅色，就選擇酒紅色；黃色，就選擇土黃色或者芥末黃等等，在細節上加以一個細小的佩飾，就可以了。
妝容也可以適當的有一定色彩，但是整體
不要過于花哨。最后，一定要搭配高跟鞋，但是高跟鞋要以簡單、干凈和整潔為主。
再帶大家來回顧一下我們的要點
首先，不管是從西裝，馬甲，襯衫還是連衣裙為主，記得色彩上盡量以簡單干凈深色為主，但不是說一定要以黑色為主，可以適當用其他顏色。比如襯衫或者是T恤來點亮其中的層次感。
第二不要選擇配飾，盡量的拿掉配飾，不然會有一種過于小女人的感覺。當然，除非我們在一些女性權益和兒童權益的一些演講的場合，可以適當的加上配飾，增加一些親民度。
第三，就是一定要注意材質，材質一定要好。不管是馬甲、闊腿褲、裙裝，還是說我們的西服套裝，都盡量不要選擇一些偏絨或者偏軟偏麻的質地，不然給人感覺軟塌塌的，導致你的演講也會沒有力量。
最后，一定要記得穿上你的高跟鞋，然后把頭發整理干凈。這樣呢，你就可以氣勢全開。而這場演講，靠著造型你就已經贏了一半。
女性演講穿搭21、上臺演講穿什么又得體又不刻意
穿著要與體態協調演講者的穿著必須能夠體現出整體形象的美感。
1、身形與穿著要協調，比如較瘦的人可以穿橫條的服裝，可以讓自己顯得比較精神。
2、服裝要與膚色協調。比如皮膚白皙的人，穿深色、淺色的服裝都可以；皮膚較黑的人，最好穿淺色的服裝，切記不要穿黑色的服裝。
3、穿著要與演講主題協調演講者要根據自己演講主題的不同來確定自己要穿的服裝。演講者穿的服裝要符合三項標準:有領子，有袖子，有扣子。在此前提下再力求自己的服裝與演講主題相協調。不同的顏色所代表的寓意不同，象征的意義也不同。
比如:深色，給人深沉、莊重之感；淺色讓人感覺輕松自然；白色讓人想到純潔，藍色使人感到恬靜，紅色、黃色則使人感到喜慶、愉快。如果演講的主題內容是嚴肅、鄭重的或憤怒、哀痛的，穿深色或黑色衣服比較合適。
如果演講的主題內容是歡快愉悅的，穿淺色、鮮艷的衣服會更好些?！ご┲c聽眾相協調演講者的服裝款式一定要現場的氣氛和諧，與聽眾的裝束相協調。不能過于時尚華麗，那樣會分散聽眾的注意力，還會引起爭議，破壞演講氣氛。
如果你穿的衣服太華麗，聽眾就會對你產生一種誤解，認為你是一種十分講場面的人。如果你演講能夠吸引聽眾的話就不會出現什么問題，如果你演講的內容不能夠吸引聽眾，那么有的聽眾就會諷刺你:“這家伙演講不行，但很懂得如何穿著，雖然很漂亮，但是我們是來聽演講的，而不是來看時裝表演的?！?/p>
如果演講時服裝過于簡單也是不行的，一是會顯得你對聽眾不夠尊重；二是容易讓聽眾對你產生不好的印象，認為你連穿衣服都這么隨便怎么能夠演講的好呢!
2、作為女生，演講比賽時的著裝有要求嗎
建議要穿得大方。得體。不要太華麗。艷麗。最好穿裙裝。一身褲裝也可以的。但是最好能夠知道場合和地點。比較好搭
3、公開場合演講時，穿什么服裝比較好
建議穿正裝。曾經參加過一個培訓師的演講，她說演講的時候完全可以穿休閑褲和T恤，這并不會影響講話的內容，但是正裝會有一種儀式感，讓自己的身體和心都有一個“備戰”的狀態，在聽眾看來，也是對演講者有一個“專業”的印象。
4、女生演講應穿什么衣服高中生
主題比較大，而且較莊重，對服裝要求會更高，可以選擇白色襯衫搭配黑色裙子的民國學生裝，這種形象可以緊扣演講的主題，也最能突出你的特色。
5、女生演講怎樣搭配服裝
看你要演講的主題是什么，根據主題穿著得體就可以了，比如演講的主題為“歷史的選擇”，那么穿著就要莊嚴些嘍。
6、女生演講比賽穿什么衣服好
演講比賽要穿的正式點，女生要化淡妝頭發梳理整齊，盤起來最好精神，額頭一定要露出來，正裝，小西服，襯衣，下面可以穿裙子搭靴子，或者褲子配高跟鞋，切忌不要穿牛仔褲，會給人散漫的感覺，男生嘛，就很好辦啦，西服皮鞋就好了。
女性演講穿搭3矮胖型。
著裝原則是低領，寬松，深色，輕軟。
注意上下身衣服顏色連同鞋襪要同色。女士應避免穿下擺印花的裙子，上衣或外套短一些。
穿斯文的高跟鞋與略帶深色的絲襪可使兩腿修長。要避免上身與下身的顏色反差太大。在冬天可根據演講內容選戴小型圍巾且顏色應鮮艷點。裙子不宜太長，質地要柔軟輕盈。以v形領為佳，袖口宜小。男士適合穿西褲，給人以優雅、富態之感。
矮小瘦削型。
不能穿太寬大和大格子的上衣，可選穿淺灰色、淺黃、褐色等顏色的衣服，穿直筒形褲子遮蓋略高的鞋跟兒。
高長瘦削型。
宜穿帶有襯肩的大披領寬松上衣，這種類型的男士穿夾克很合適。可穿帶有細格條紋和大方格的上衣，褲子不宜過于肥大。女士不要穿窄腰或領口很深的連衣裙，面料圖案不宜選直線條的。胸部瘦小者，不要穿緊身服裝。
特型。
主要指體形一般的與有較大差異的體形。比如駝背、臀圍特大等。
駝背者應避免加大的渲染，最好不要在服裝背后開口，可用大領子起遮掩作用。
臀部外翹者男士要少束腰帶在褲外，女士不穿緊身褲，應穿喇叭褲。
臀部過于肥大者宜穿淺色上衣、深色褲子或裙子，以達到上下和諧的目的。
臀部過小者選用寬松的褲子和裙子，不要穿緊身衣褲。這里要特別強調的是西裝，西裝是男士演講的最常用服裝，女士也用得很普遍。
穿西裝一定要選擇優質的，粗劣西裝會損害你的風度，使你形象猥瑣。
深色西裝要配白襯衣、黑皮鞋與黑襪子。帶條紋的西裝不要配方格襯衣，帶條紋的襯衣也不要配方格西裝。
男士可選穿單件西裝上衣，下面可靈活搭配莊重的西褲，帶碎花西裝配各種領帶都合適。
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